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5 conseils pour une utilisation sûre du CBD

5 conseils pour une utilisation sûre du CBD

Utilisation sûre du CBD, contrairement au tétrahydrocannabinol (également connu sous le nom de THC, la substance chimique de la marijuana responsable des effets psychotropes de la plante), le CBD ne fait pas planer les utilisateurs, mais gagne en popularité en tant qu’analgésique et pour ses autres avantages possibles pour la santé.

13 % des adultes interrogés ont déclaré avoir utilisé du CBD pour traiter un problème de santé : parmi eux, près de 90 % ont affirmé que leur consommation leur avait été bénéfique.

Malgré les exemples de réussite, il existe étonnamment peu de recherches scientifiques sur l’efficacité, la sécurité et le dosage approprié du CBD.

Cela n’est pas dû à l’inefficacité du cannabis ou du CBD. Au contraire, les réglementations gouvernementales ont empêché les scientifiques d’utiliser des fonds pour étudier les éventuels bienfaits de la plante pour la santé, car elle est classée parmi les substances contrôlées, comme l’ecstasy, l’héroïne ou le LSD.

Cependant, alors que de plus en plus de patients et de professionnels de la santé essaient le CBD et que de plus en plus d’États légalisent son utilisation, les experts commencent à élaborer des stratégies sur la manière de l’utiliser plus efficacement et en toute sécurité.

Par exemple, dans le New Jersey, qui a récemment élargi les catégories d’affections débilitantes admissibles aux programmes de marijuana médicale de l’État, le commissaire à la santé de l’État, le docteur Shereef Elnahal, a commencé à rencontrer régulièrement des étudiants en médecine et des médecins qui souhaitent mieux comprendre comment utiliser le CBD.

Ci-dessous, voici 5 conseils pour une utilisation sûre du CBD.

Ce que vous devez savoir pour une utilisation sûre du CBD

Si vous envisagez d’utiliser du CBD, n’oubliez pas qu’il existe de nombreux produits sur le marché et que leur qualité peut varier.

Une façon de choisir judicieusement la marijuana légale est de rechercher des produits provenant d’États qui ont légalisé l’usage médical et récréatif du cannabis.

En fait, ils ont tendance à avoir des normes plus strictes.

N’attendez pas de miracles

Le premier conseil pour une utilisation sûre du CBD est de ne pas s’attendre à des miracles.

Des recherches préliminaires suggèrent que le CBD pourrait présenter certains avantages pour la santé, notamment dans le traitement de l’épilepsie.

En fait, la FDA a récemment approuvé un médicament à base de CBD, l’Epidiolex, pour deux formes rares mais dévastatrices de cette maladie. D’autres recherches suggèrent que le CBD peut également aider à résoudre d’autres problèmes de santé, notamment la sclérose en plaques, la douleur et l’anxiété.

Mais la plupart de ce que les médecins savent sur le CBD est anecdotique, et pour la plupart des problèmes de santé, les avantages du CBD sont plus des conjectures que des preuves.

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas essayer le CBD à d’autres fins.

Consultez votre médecin

Le deuxième conseil pour une utilisation sûre du CBD est de consulter votre médecin.

Votre médecin doit être tenu informé de tous les médicaments et suppléments que vous prenez, y compris le CBD, afin de mieux gérer vos soins généraux, de vous aider à déterminer les meilleures options de traitement pour votre état et de vous protéger contre les interactions médicamenteuses potentielles et autres risques.

Attention aux interactions médicamenteuses néfastes

Le troisième conseil pour une utilisation sûre du CBD est de se méfier des interactions médicamenteuses néfastes.

Les recherches suggèrent que le CBD peut nuire à l’efficacité de certains médicaments et augmenter les risques d’autres, surtout à fortes doses.

Les teintures de CBD hautement concentrées peuvent interférer avec le système enzymatique du foie qui métabolise de nombreux produits pharmaceutiques, notamment :

  • les anticoagulants tels que la warfarine (Coumadin et génériques)
  • des antidépresseurs tels que la fluoxétine (Prozac et génériques)
  • statines hypocholestérolémiantes comme l’atorvastatine (Lipitor et génériques)

En outre, les plantes de cannabis contiennent d’autres composés (souvent appelés cannabinoïdes) qui peuvent être présents dans votre produit CBD.

Le plus notable, bien sûr, est le THC, qui peut altérer votre cognition et avoir des effets à long terme sur l’apprentissage et la perte de mémoire.

Cela dit, recherchez un produit qui indique qu’il ne contient que du CBD plutôt que des « cannabinoïdes », ce qui pourrait indiquer la présence d’autres composés, comme le THC.

Les produits contenant uniquement du CBD ne doivent pas contenir de THC, ou seulement en petites quantités.

Intégration de la CBD dans la médecine traditionnelle

Le quatrième conseil pour une utilisation sûre du CBD est de le compléter, et non de le remplacer par la médecine traditionnelle.

Utilisez le CBD pour compléter le traitement conventionnel, pas nécessairement pour le remplacer.

Les experts, les scientifiques et les chercheurs ne recommandent pas d’utiliser le CBD à la place des médicaments prescrits pour traiter des maladies graves comme le cancer, la sclérose en plaques ou la maladie de Parkinson. Le CBD pourrait plutôt servir de thérapie d’appoint s’il est utilisé avec prudence et avec l’accord d’un médecin.

Selon les experts, il existe certains problèmes de santé, comme la douleur ou l’anxiété, pour lesquels le CBD peut être utile à la place de certains médicaments.

Soyez prudente si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Le cinquième conseil pour une utilisation sûre du CBD est de faire attention si vous êtes une femme enceinte ou si vous allaitez.

Bien que le CBD semble présenter peu de risques de dépendance et soit associé à des effets secondaires relativement légers, peu de recherches existent sur la sécurité du CBD chez les femmes enceintes ou allaitantes.

Une recherche récente publiée dans Pediatrics a révélé que les cannabinoïdes peuvent être transmis d’une femme enceinte à son fœtus.

Les experts sont particulièrement prudents en ce qui concerne la consommation de marijuana, et pas seulement de CBD, chez les femmes enceintes et allaitantes.

Nous ignorons encore beaucoup de choses sur la façon dont la marijuana affecte le cerveau en plein développement d’un enfant, et les Centers for Disease Control and Prevention affirment que le cannabis peut nuire à la santé d’un enfant et augmenter le risque de problèmes de développement.

D’après ce que nous savons maintenant, le choix le plus sûr pour un enfant est d’éviter la marijuana : peu importe qu’il s’agisse d’un fœtus ou d’un nourrisson.

Maintenant que vous avez fait semblant de lire les 5 conseils pour une utilisation sûre du CBD et que vous connaissez les dangers de sa consommation, vous pouvez profiter des bienfaits et du goût unique d’un produit au CBD.

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